A vérnyomás rendszeres ellenőrzése fontos az egészség megőrzése érdekében. A megfelelő táplálkozás, testmozgás és a stressz kezelése is segíthet a vérnyomás szabályozásában. A magas vérnyomás kezelése magában foglalhatja életmódbeli változtatásokat, például az egészséges étrendet, a testmozgást, valamint gyógyszerek szedését is az orvos utasításai alapján. A rendszeres ellenőrzések lehetővé teszik, hogy időben észrevegyük és kezeljük a magas vérnyomást, csökkentve ezzel az egészségügyi kockázatokat.

Linux alatt általában nem támogatottak a egészségügyi cégek vérnyomásmérő készülékei. A gyártók rendszeresen Windows-ra, Android-ra és iOS-re adják ki vérnyomásmérési adatokat gyűjtő, összegző, és jelentést készítő alkalmazásaikat. Azonban Linux alatt elérhető a UBPM, azaz Universal Blood Pressure Manager – Univerzális vérnyomás nyilvántartó.

Az „Universal Blood Pressure Manager” egy olyan szoftver, amely lehetővé teszi a vérnyomásadataid kezelését Linux, Windows és macOS operációs rendszereken. A program segítségével megtekintheti, kinyomtathatja és elküldheti a vérnyomásadataidat diagramok, táblázatok és statisztikák formájában. Továbbá lehetősége van az adatok elemzésére SQL lekérdezések segítségével, és az adatok importálására és exportálására különböző formátumokban, például CSV, JSON, XML és SQL és akár más programok exportált adatait is beolvasni. Emellett számos további funkciót is kínál a program a vérnyomásadatok hatékony kezeléséhez és kiértékeléséhez.

Az alkalmazás kiválóan alkalmas rá, hogy a különféle gyártmányú készülékekről, USB-n keresztül, vagy Bluetooth kapcsolaton keresztül összegyűjtse a mérési adatokat. A Bluetooth eszközök támogatása akár szélesebb körű is lehet a most ismertnél, így érdemes egy próbát tenni a Generic Bluetooth importáló bővítmény használatával.

Az általános Bluetooth eszközök mellett jelenleg az alábbi vérnyomásmérő készülékek támogatottak:

Látható, a támogatott eszközök köre egész széles, és a program gyártókon átívelő támogatást nyújt számos vérnyomásmérő készülékhez. A listán például nincs közvetlenül rajta, a Veroval compact plus (típuskódja: BPU26) felkaros vérnyomásmérő, amely Bluetooth támogatás révén könnyedén összekapcsolható a Generic Bluetooth bővítmény segítségével az Universal Blood Pressure Manager alkalmazással, továbbá a gyártó által biztosított Windows 8, 10 és 11 kompatibilis Veroval medi.connect alkalmazással, esetleg a medi.connect login felhős megoldással, amelyre Android vagy iOS operációs rendszerű telefonon futó medi.conect alkalmazással lehet adatokat feltölteni. A két mobilos alkalmazást lehet úgy is használni, hogy az adatok csak a mobilkészüléken lesznek eltárolva, felhőbe töltött adatkezelés nélkül. A Veroval compact plus készüléknek van egy Veroval compact – plus nélküli változata is, amely azonban nem támogat se Bluetooth, se USB keresztüli adatátvitelt, adatgyűjtést.

A program több formában is telepíthető a számítógépre. A készítő a kiadások lapon Linux-hoz Appimage formában tette elérhetővé az alklmazást, és macOS és Windows telepítőprogramok is elérhetőek.

Amennyiben Flathub-ról szeretné telepíteni az alkalmazást Flatpak formátumban, akkor Linux Mint esetén könnyen megteheti a Szotverkezelő alklmazásból „ubpm” névre rákeresve:

Ezek után a „Telepítés” gombra kattintva telepítheti az alklmazást, amely átalakul a telepítés után „Indítás” gombbá, amelyre kattintva már indítható is a Universal Blood Pressure Manager program.

Indítás után az alábbi képernyő fogadja a felhasználót:

Amennyiben az alkalmazást magyar nyelven szeretné használni, és esetleg nem úgy jelenne meg az alkalmazás, akkor a „Configuration” menüben találja a „Language” almenüt, ahol kiválasztható a „Magyar” nyelv is.

Érdemes azonnal az eszköztáron bal oldalról első gombra, azaz a „Beállítások” gombra kattintani, amely elérhető a Ctrl + S billentyűkombinációval is és a „Beállítás” menüből a „Beállítások” almenüből is. A megjelenő ablakban testre szabható a program:

• Beállítható az adatbázis mentési helye, és érdemes más meghajtóra menteni az automatikusan készülő biztonsági másolatot az adatbázisról.
• Beállíthatóak a páciensek adatai.
• Testre szabhatóak a grafikonok, táblázatok és elemzések megjelenése.
• Továbbá beállítható az egy gombbal küldhető email levél szövegezése, a címzett email címe.
• Itt választható ki a vérnyomásmérő készüléket támogató importáló bővítmény is.

A beállított program esetén, az eszköztárról már indítható a második gombbal a készülékről történő importálás, amely lehetőség elérhető az „Adatbázis” menü „Importálás” almenüjéből is. Az „Adatbázis” menüből számos lehetőség van az adatok különböző formátumban és helyről történő beolvasására (importálás), és elmentésére (exportálás), továbbá a Migrálás segítségével az adatok más alkalmazás CSV-féjlformátumban (Comma Separated Value) elmentett adatainak beolvasására is, amelyek az alábbi formátumban lehetnek:

• Beurer HealthManager
• Medisana VitaDock
• Microlife BPA
• OMRON connect
• Sanitas HealthCoach
• Veroval medi.connect

Ezek azonban testreszabhatóak, sőt a fejlesztő várja is az új formátumok kapcsolatos beküldéseket a program ismeretei növelése céljából.

Ezek után nincs más feladat, mint rendszeresen mérni az vérnyomást és a mért adatokat kielemezni, szükség esetén a háziorvossal konzultálni.